孕期生理变化引起的色素斑、妊娠纹、干燥……孕妈妈如果没有在孕期做好必要的保护工作,很有可能美丽不再。那孕妈妈如何运对孕期产生的皮肤问题呢?
孕期生理变化引起的色素斑、妊娠纹、干燥……孕妈妈如果没有在孕期做好必要的保护工作,很有可能美丽不再。那孕妈妈如何运对孕期产生的皮肤问题呢?
对于孕期补钙,妈妈们已经心照不宣,但对于如何补钙,却犯起了难,有的说食补好,有的说服用补充剂好,有的说晒晒太阳就好,各说各有理,不知道该听谁的好。其实,每种补钙方式都有其特点,不同的妈妈,应该根据自己的实际情况,选择适合自己的补钙方式...
很多女性在做孕妈妈时都会注重饮食,要吃得营养,吃得精当。可是,你知道吗...
吃火锅时除了要注意食物营养外,准妈妈还需特别留意如下各项:
火锅太远勿强伸手...
作为准妈妈来讲,衣食住行都是需要面面俱到,对于食物的损益也应有个明确的认识...
夏天到了,准妈妈吃水果有讲究,水果还是要适量地吃,不然水果虽好,却有血糖高之虞啊……