什么是水中分娩:
在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。
该种分娩方式不仅分娩时出血量少，会阴也很少有破损；而且由于产妇在水中的体位能自主调节，使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。而且水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。
水中分娩为什么能减少产妇痛苦：
水中分娩主要利用了水的浮力和温度。温度适宜的水，能使产妇感到镇静和放松，促使宫颈扩张；水的浮力也可与地心引力相抵消，有助于产妇发挥身体的自然节奏；同时，因在水中有失重感，较容易支持身体，便于产妇休息和翻身，从而使肌肉放松，更能耐受宫缩，减轻分娩时的疼痛。温热可以使体内儿茶酚胺减少，分泌一种叫多氨酚的激素，有效减少焦虑及紧张情绪，改善子宫灌注，促进宫缩，缩短产程和减少催产的需要。另外，水可以提高产道和会阴的弹性，降低会阴切开率，减少会阴裂伤的发生及程度。
水中分娩的缺点：
水中分娩可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果，同时在消毒及如何防止感染等方面还有难点
水中分娩母婴资格：
水中分娩的好处让越来越多产妇想在水里生宝宝，但是并不是所有的产妇都能享受到这样的经验。按照我国产妇的一般情况，孩子最好在3000克左右，而且待产产妇身体各方面情况正常，属于顺产的才有资格。如果事先检查发现胎儿不健康或胎位不正就不能在水中分娩。另外，在生产过程中，如果出现感染、胎儿心跳不正常等现象，产妇需要马上离开产盆，上产床去处理。
不适宜水中分娩的人群：
- 在产检中如发现胎儿不太健康，或胎位不正、多胞胎等，不宜采用。
- 身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。 因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。
- 胎儿巨大或产妇过于肥胖等影响顺产的各种因素儿的孕妇。水中分娩的婴儿，重量应该控制在 3 公斤左右。
- 具有流产史的产妇。
