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产后如何恢复腹部光滑紧致肤质

肥胖:妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。要恢复窈窕的体态,产后应该注意些什么呢?

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